Внеакадемическая программа
Программа «Спорт и здоровье»
* Совокупность выбранных кружков по направлению «спорт и здоровье» должна составлять 100%
Гиревой фитнес (1-11 класс)
Краткое описание: Популярное современное направление оздоровительного тренинга с использованием гирь в качестве отягощений. Современные методики позволяют заниматься детям от 4 лет с индивидуальным подбором веса гирь от 1 кг. Занятия направлены на укрепление мышц, способствующих поддержанию правильной осанки, развитие силовых качеств, выносливости, межмышечной координации, увеличение резервов дыхательной системы и общего уровня здоровья.
Методика занятий полагает:
- индивидуальное дозирование общей физической нагрузки в соответствии с уровнем здоровья;
- подбор оптимальных весов гирь;
- акцент нагрузки на развитие проблемных групп мышц, физических способностей;
- исключение вертикальных нагрузок на позвоночник, ударных нагрузок, предельных нагрузок, упражнений с натуживанием.
Продолжительность: 1 четверть.
График: 2 раза в неделю, по 1.5 часа.
ProCent*:
75 % для 5-8 и 10 класса
100% для 1-4, 9, 11 класса
Валидация: возможность участвовать в соревнованиях различного уровня по возрастным категориям (до любительского первенства мира), дипломы и медали участника (призера, победителя) соревнований.
Итоговый показатель: детский или юношеский спортивный разряд, подготовка показательного выступления.
Преподаватель: Ануров Л.В., заслуженный мастер гиревого спорта, заслуженный тренер международной категории, доктор пед. наук, профессор
Мини-футбол (1-11 класс)
Краткое описание: Мини-футбол – это командный вид спорта, ближний родственник классического футбола. В команде по 5 игроков: 4 полевых и один вратарь. Игры и тренировки проходят в спортивном зале. Основными разделами программы является физическая, техническая, тактическая и теоретическая подготовка.
Продолжительность: 1 четверть
График: 1 раз в неделю, 45 мин.
Предполагаемые дни занятий:
1 класс: Четверг 15.00–15.45.
2–4 класс: Четверг 16.00–16.45.
5–6 класс: Вторник 15.00–15.45.
7–11 класс: Вторник 15.45–16.30.
ProCent*:
30% для 5-8 и 10 класса
50% для 1-4, 9, 11 класса
Валидация: сертификат от Школы, возможность участвовать в соревнованиях.
Итоговый показатель: по завершении курса дети освоят основные приёмы игры в мини-футбол (передачи и остановки, ведение и удары по мячу).
Преподаватель: Горелик М.А.
Бадминтон (5-11 класс)
Краткое описание: Бадминтон – самая быстрая игра с ракеткой в мире. Скорость волана при ударе профессионального бадминтониста достигает 493 км/ч. Играть в бадминтон могут два или четыре человека. Цель игры – доказать своё преимущество перед соперником, путём успешного перекидывания волана через сетку.
Продолжительность: 1 четверть.
График: 1 раз в неделю, 45 мин.
Предполагаемые дни занятий:
5–6 класс: Пятница 15.00–15.45.
7–11 класс: Пятница 15.45–16.30.
ProCent*:
30% для 5-8 и 10 класса
50% для 9 и 11 класса
Валидация: сертификат от Школы, возможность участвовать в соревнованиях.
Итоговый показатель: по завершении курса дети освоят основные приёмы игры в бадминтон (стойки, подачи, удары, передвижение).
Преподаватель: Горелик М.А.
Волейбол (5-11 класс)
Краткое описание: Волейбол популярная командная игра с мячом. Название произошло от английского volley — «залп» и ball — «мяч». Играют в волейбол повсеместно, благодаря простым правилам и несложным требованиям к экипировке. Площадка для игры делится сеткой на два равных квадрата. Каждая команда играет на своей территории. Цель игроков — чтобы мяч ударился об пол на половине соперника.
Продолжительность: 1 четверть
График: 1 раз в неделю, 45 мин.
Предполагаемые дни занятий:
5–6 класс: Среда 15.00–15.45.
7–11 класс: Среда 15.45–16.30.
ProCent*:
30% для 5-8 и 10 класса
50% для 9 и 11 класса
Валидация: сертификат от Школы, возможность участвовать в соревнованиях.
Итоговый показатель: по завершении курса дети освоят основные приёмы игры в волейбол (передачи, подачи и атакующий удар).
Преподаватель: Горелик М.А.
Баскетбол (стритбол) (5-11 класс)
Краткое описание: Стритбол – это командный вид спорта, ближний родственник классического баскетбола. В команде по 3 игрока. Игры и тренировки проходят в спортивном зале. Основными разделами программы является физическая, техническая, тактическая и теоретическая подготовка.
Продолжительность: 1 четверть.
График: 1 раз в неделю, 45 мин.
Предполагаемые дни занятий:
5-6 класс: Понедельник 15.00-15.45.
7-11 класс: Понедельник 15.45-16.30.
ProCent*:
30% для 5-8 и 10 класса
50% для 9 и 11 класса
Валидация: сертификат от Школы, возможность участвовать в соревнованиях.
Итоговый показатель: по завершении курса дети освоят основные приёмы игры в стритбол (передачи, ведение и броски мяча).
Преподаватель: Горелик М.А.
Рукопашный бой (в рамках самообороны) (5-11 класс) (курс находится в разработке)
Бег (5-11 класс) (курс находится в разработке)
Бальные танцы (5-11 класс)
Краткое описание: Обучение историческим бальным танцам (вальс, полька, мазурка, полонез, кадриль, менуэт и др.) На наших уроках мы будем заниматься не только обучением историческим танцам, но и вашей осанкой, речью, умением вести себя на балах так, как подобает даме или кавалеру высокого происхождения. Ведь в нашей современной жизни нам иногда так не хватает этого утраченного благородства, этой тонкости и изысканности манер, воспитанности, такта.
Продолжительность: полугодие.
График: 1 раз в неделю, по 1.5 часа.
ProCent*:
75% для 5-8 и 10 класса
100% для 9, 11 класса
Валидация: сертификат от школы, возможность участвовать в балах.
Итоговый показатель: посещение занятий улучшит общую физическую подготовку (координацию, выносливость, ловкость); разовьет моторно-двигательную память, ритмичность, музыкальность, артистичность и танцевальные данные детей (выворотность, гибкость, устойчивость, пластическую подвижность). По окончании курса дети примут участие в школьном балу и показательных выступлениях.
Преподаватель: Монахова М.Л.
Плавание (1-11 класс) (выездной)
Краткое описание: Плавание — вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. К основным видам плавания относятся: вольный стиль, плавание на спине, брасс и баттерфляй. Плавание гармонично развивает все группы мышц тела человека.
Продолжительность: 1 четверть
График: 1 раз в неделю по 45 мин.
ProCent*: 15%
Валидация: сертификат от Школы, возможность участвовать в соревнованиях.
Итоговый показатель: по завершении курса дети научатся уверенно держаться на воде, улучшат свою ОФП.
Примечание: выездные занятия
Самбо (1-8 класс) (выездной)
Школа единоборств «Ополченец»
Краткое описание: Борьба самбо — контактный вид спорта, который в привычном для нас виде появился не так давно, в начале XX века. Он представляет собой эффективную самозащиту без оружия. В самбо объединено несколько видов единоборств.
Продолжительность: 1 четверть
График: 2-3 раза в неделю по 1,5 часа.
1–2 класс: Вторник 18.00–19.30. Суббота 14.00–15.30.
4–8 класс: Вторник, Четверг 16.00–17.30. Суббота 12.30–14.00.
ProCent*: 100%
Валидация: сертификат от Школы, возможность участвовать в соревнованиях.
Итоговый показатель: по завершении курса дети освоят основные приёмы борьбы самбо (захваты, подножки, броски).
Примечание: выездные занятия
Спортивная гимнастика (1-4 класс) (выездной)
Школа единоборств «Ополченец»
Краткое описание: Спортивная гимнастика – единственный вид спорта, который способствует всестороннему гармоничному развитию ребёнка и прививает ему высококлассную техническую подготовку для самых разных спортивных дисциплин.
Спортивная гимнастика включает в себя раздел акробатики.
Продолжительность: 1четверть
График: 3 раза в неделю по 1,5 часа.
1–4 класс: Понедельник, Среда, Пятница 14.00–15.30.
ProCent*: 100%
Валидация: сертификат от Школы, возможность участвовать в соревнованиях.
Итоговый показатель: по завершении курса дети освоят основные акробатические элементы и улучшат свою ОФП.
Примечание: выездные занятия
Шахматы (1-4 класс)
Краткое описание: Шахматы? Существуют разные точки зрения на то, что же
это такое. Одни считают шахматы наукой, другие - великим искусством, третьи
причисляют их к спорту. Как бы то ни было, шахматы - это целый мир, загадочный и интересный. При обучении игре в шахматы у обучающихся развиваются сила воли, усидчивость, целеустремлённость, умение достойно проигрывать и извлекать уроки из допущенных ошибок. В процессе реализации Программы ценно то, что на определённом этапе совершенствования игры в шахматы дети приучаются самостоятельно разбирать шахматные партии, а это содействует ещё более результативному обучению. Развитие логического и аналитического мышления способствует более успешному освоению обучающимися общеобразовательной программы в школе.
Продолжительность: 1 четверть
График: 2 раза в неделю по 45 мин. Вторник и четверг с 14.45 до 15.30.
ProCent*: 30%
Валидация: сертификат от школы, возможность участвовать в турнирах.
Итоговый показатель: дети будут знать: шахматные фигуры, их начальные позиции и ходы; общие принципы игры; шахматную нотацию; шахматный этикет. По окончании курса дети будут уметь: играть простую шахматную партию, в том числе с записью ходов; анализировать партию; правильно вести себя во время игры; владеть собой и достойно принимать поражение или победу.
Преподаватель: Егоров Н.А.
Кружок общей физической подготовки (ОФП) 1-11 класс
Краткое описание: Занятия по общей физической подготовке способствуют повышению уровня развития и расширению функциональных возможностей организма. Воспитывают физические качества (силу, быстроту, выносливость, ловкость и гибкость). Благотворно сказываются на психо-эмоциональном состоянии ребенка. Укрепляют общий тонус организма, повышают настроение.
График: 2 раза в неделю по 45 минут.
ProCent*: 50%
Валидация: сертификат от школы.
Итоговый показатель: укрепление мышц, коррекция осанки, развитие силы, ловкости, гибкости и выносливости, повышение общего тонуса организма.
Преподаватель: Монахова М.А.
Программа «Творчество»
Хореография (1-4 класс)
Исторические бальные танцы (5-9 класс)
Мягкая игрушка (5-9 класс)
Маркетри (мозаика из дерева) (5-11 класс)
Мозаика (6-11 класс)
Компьютерная графика и дизайн (5-11 класс) (выездной)
Журналистика (6-11 класс) (выездной)
Архитектурное моделирование (6-11 класс) (выездной)
Мультистудия (1-8 класс) (выездной)
Театральная студия (нет паспорта)
Художественная школа
Акварель (5-11 класс)
«Палитра» (5-11 класс)
Программа «Домоводство»
Вышивка для начинающих. (5-11 класс)
Вязание крючком (5-11 класс)
Вязание на спицах (5-11 класс)
Макраме (5-11 класс)
Технология обработки текстильных изделий. Начальный курс. (5-11 класс)
Технология обработки текстильных изделий. Продолжение курса. (5-11 класс)
Резьба по дереву (5-11 класс)
«Строймастер» (1-11 класс) (выездной)
Программа «Церковно-социальная»
Церковное пение (5-11 класс)
Церковно-славянский язык (4-6 класс)
Древнегреческий язык (7-11 класс)
Подготовка пономарей и алтарников (нет паспорта)
Программа «Наука и познание»
Экологическое воспитание средствами изобразительного искусства (7-11 класс)
История и культура Средневековой Франции (V-XV вв.) (5-11 класс)
Путешествие по России. (8 класс)
Страны мира. (10-11 класс)
Выездной курс по культуре и искусству Древней Руси (на базе музея Андрея Рублева) (нет паспорта)
Византия: история и культура (4-11 класс)
Робототехника и Электротехника (1-8 класс) (выездной)
3D-моделирование (5-11 класс) (выездной)
Основы программирования Scratch (2-6 класс) (выездной)
Занимательная биология (2-6 класс) (выездной)
Занимательная физика (1-8 класс) (выездной)
Занимательная химия (1-11 класс) (выездной)
Воздухоплавание. Авиация. Космонавтика. (1-9 класс) (выездной)
«Иностранные языки»
* Совокупность выбранных кружков по направлению «Языковая подготовка» должна
составлять не менее 100%
«Веселый английский» (базовый уровень) (1-11 класс)
Краткое описание: Предназначен для всех желающих совершенствовать навыки владения языком. Предполагает повторение и закрепление основных базовых грамматических, лексических конструкций (для данного уровня учащихся) с использованием коммуникативных и игровых методик. Возможен как для отстающих, так и для желающих повышать свой языковой уровень.
Продолжительность: 2 четверти.
График: 1 раз в неделю по 1.5 часа.
ProCent:
50% для 5-8 класса
100% для 1-4, 9 - 11 класса
Валидация: сертификат от школы, участие в олимпиадах по английскому языку.
Итоговый показатель: закрепление базовых знаний по англ. грамматике, повышение уровня владения устной и письменной речью, развитие навыков говорения и аудирования.
Преподаватель: Фатовская А.Н.
Английский язык. Подготовка к кембриджскому экзамену.( A2 Key for Schools) (7-10 класс)
Краткое описание: Структура экзамена представляет собой 3 части. Начинается с Reading and Writing (краткое сообщение или email). За эту часть кандидат получит до 50% баллов. Далее идет Listening – до 25% баллов за экзамен. Последняя часть – Speaking- до 25% баллов. Это квалификация базового уровня сложности. В связи с этим, подготовка должна систематически охватывать основные языковые компетенции: аудирование, говорение, чтение, письмо. Подготовка ведется по рекомендуемым британским подготовительным пособиям.
Продолжительность: 1 учебный год.
График: 1 раз в неделю, 2 акад. часа.
ProCent: 100%
Валидация: международный кембриджский сертификат уровня B1 (Если кандидат получает результат за экзамен "Pass with Distinction"), сертификат A2 (если результаты "Pass with Merit" или "Pass"), в случае неудачи выдается сертификат A1 (уровнем ниже).
Итоговый показатель: повышение всех языковых компетенций, международный кембриджский сертификат.
Преподаватель: Фатовская А.Н.
Мир немецкого языка. Вводный курс (2-11 класс)
Краткое описание: Для начинающих: Дети получат базовое представление о лексике и грамматическом строе немецкого языка, об истории, культуре, науке, искусстве и кулинарии немецкоязычных стран, получат навыки чтения, письма, аудирования и говорения.
Для продолжающих изучение немецкого языка: Более углубленные знания по всем темам, встречи и общение с носителями языка.
Продолжительность: 2 четверти
График: 1 раз в неделю по 1.5 часа
ProCent*: 100%
Валидация: Сертификат от школы, возможность участвовать в школьных мероприятиях.
Итоговый показатель: Дети получат навыки базовой коммуникации и возможность объясниться в повседневных ситуациях (знакомство, где я нахожусь, как пойти и проехать, моя семья, мои интересы и хобби, мои планы на будущее и т.д.), смогут участвовать в простых диалогах и понимать короткие тексты. В конце курса дети готовят стенгазету на немецком языке. Для родителей проводится открытый урок.
Преподаватель: Шох Н. А., магистр филологических наук.
Введение в практический курс французского языка (5-11 класс)
Краткое описание: Французский по-прежнему востребован как язык дипломатии и международных контактов. Наряду с английским и немецким языками он является одним из трёх официальных рабочих языков ЕС и одним из рабочих языков ООН. Целью курса является освоение речевых, языковых и коммуникативных компетенций, на французском языке – для начинающих, и совершенствование выше обозначенных компетенций – для продолжающих.
Продолжительность: 1 учебный год
График: 1 раз в неделю по 1,5 часа.
Предполагаемые дни занятий: вторник.
ProCent*: 100%
Валидация: По окончании курса учащимся выдается сертификат от Школы.
Итоговый показатель: Дети получат навыки базовой коммуникации и возможность объясниться в повседневных ситуациях (знакомство, где я нахожусь, как пойти и проехать, моя семья, мои интересы и хобби, мои план на будущее и т.д.), смогут участвовать в простых диалогах и понимать короткие тексты.
Преподаватель: Тихонова А.Д., лингвист, бакалавр по профилю «теория и методика преподавания иностранных языков», магистр по профилю «теория перевода и межкультурная коммуникация» (МГУ им. Ломоносова).
Мир испанского языка. Вводный курс (5-11 класс)
Краткое описание: На испанском языке говорит около 560 миллионов человек в мире.
Курс нацелен на формирование элементарной коммуникативной компетенции у школьников среднего звена на доступном для них уровне в основных видах речевой деятельности: аудировании, говорении, чтении и письме. Также курс освещает общие вопросы страноведения и культурологии Испании и стран Латинской Америки.
Продолжительность: три четверти
График: 1 раз в неделю по 1,5 часа.
Предполагаемые дни занятий: вторник.
ProCent*: 100%
Валидация: По окончании курса учащимся выдается сертификат от Школы.
Итоговый показатель: Дети получат навыки базовой коммуникации и возможность объясниться в повседневных ситуациях (знакомство, где я нахожусь, как пройти и проехать, моя семья, мои интересы и хобби, мои план на будущее и т.д.), смогут участвовать в простых диалогах и понимать короткие тексты. По завершении курса учащиеся смогут продемонстрировать итоговый проект в форме брошюры или выступления.
Преподаватель: Тихонова А.Д., лингвист, бакалавр по профилю «теория и методика преподавания иностранных языков», магистр по профилю «теория перевода и межкультурная коммуникация» (МГУ им. Ломоносова)
Новогреческий язык (7-11 класс)
Краткое описание: Язык, на котором говорят в современной Греции. Очень простой и красивый. Изучая его, дети смогут увидеть и убедится в том, как много в русском языке от греческого.
Продолжительность: 1 учебный год
График: 1 раз в неделю по 1,5 часа.
Предполагаемые дни занятий: понедельник
ProCent* 100%
Валидация: сертификат.
Итоговый показатель: дети научатся общаться на простые темы, смогут на греческом языке заказывать еду в ресторане, спрашивать дорогу и т.п..
Преподаватель: Потехина А.А. выпускница филологического факультета МГУ им. Ломоносова, отделение византийской и новогреческой филологии.
Программа «Лидерство и взаимодействие»
Экскурсионный кружок «Я открываю Москву» (8-10 класс)
Автошкола