Название: «Бокс». Возраст: (3-11 класс)
Краткое описание: Бокс - Олимпийский вид спорта. Единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары руками, обычно в
специальных перчатках.
Рефери контролирует бой, который длится до 12 раундов. Победа присваивается тому из противников, который набрал в итоге большее число очков, либо победителем объявляют того боксера, которому удалось сбить соперника с ног, после чего последний не смог подняться в течение десяти секунд (
нокаут). Тренировки проходят в спортивном зале. Основными разделами программы является физическая, техническая, тактическая и теоретическая подготовка.
Продолжительность: 1 учебный год График: 1 раз в неделю, 1 час.
3-11 класс: Вторник 18.00-19.00.
Валидация: сертификат от Школы, возможность участвовать в соревнованиях.
Итоговый показатель: по завершении курса дети освоят основные приёмы бокса (стойка, передвижение в стойке, блоки, уклоны, удары).